
https://www.renachan.com/gallery/2025/index.php
ようやく涼しくなって来たので散歩が捗ります。
これだけ暑いと外に出る機会がめっきり減って、冬でもないのに運動不足気味…。
近年はガッチリと日焼け止め対策をするせいで、ビタミンDが欠乏する人もいるとか。
日にも当たらずエアコンの部屋から出られず…そのうち、「冬季うつ」だけでなく夏季のうつ病とか出そうな感じ。
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ようやく涼しくなって来たので散歩が捗ります。
これだけ暑いと外に出る機会がめっきり減って、冬でもないのに運動不足気味…。
近年はガッチリと日焼け止め対策をするせいで、ビタミンDが欠乏する人もいるとか。
日にも当たらずエアコンの部屋から出られず…そのうち、「冬季うつ」だけでなく夏季のうつ病とか出そうな感じ。